tag:blogger.com,1999:blog-16222093.post2439586276527917348..comments2024-03-04T06:59:38.221+01:00Comments on Hardlopen, trainingsmethoden: 57.36! Jeej!paul oude vrielinkhttp://www.blogger.com/profile/06636373849381033500noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-26897954029139119662013-11-19T10:11:38.312+01:002013-11-19T10:11:38.312+01:00Top! Goed gedaan zeg!Top! Goed gedaan zeg!Evelienhttps://www.blogger.com/profile/12144692418163579460noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-71687545405702856302013-11-18T21:47:18.649+01:002013-11-18T21:47:18.649+01:00Ja... ik heb misschien ook wat op reserve gelopen ...Ja... ik heb misschien ook wat op reserve gelopen die eerste 5k. Ik weet trouwens niet of het heel erg veel uitmaakt, 20 sec inleveren aan begin is 30 sec winnen aan eind misschien.paul oude vrielinkhttps://www.blogger.com/profile/06636373849381033500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-87538971601299531062013-11-18T20:10:08.590+01:002013-11-18T20:10:08.590+01:00Ik zie dat je op de 10 km vrijwel de zelfde tijd a...Ik zie dat je op de 10 km vrijwel de zelfde tijd als ik had (jij 38:48 en ik 38:47), maar dat je idd laatste 5 km (eigenlijk laatste 4) een dikke halve minuut hebt gepakt. Goed voorbeeld voor volgende keer.Erikhttps://www.blogger.com/profile/01098384250244857838noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-55337413482416593062013-11-18T19:51:39.938+01:002013-11-18T19:51:39.938+01:00Mooie tijd en erg snel einde! Ik stond iets meer v...Mooie tijd en erg snel einde! Ik stond iets meer vooraan en heb er ook nog vrij veel ingehaald. Dus jij kan inderdaad wel wat naar voren schuiven :-).Erikhttps://www.blogger.com/profile/01098384250244857838noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-22979069457311550732013-11-18T19:33:54.091+01:002013-11-18T19:33:54.091+01:00Echt een toptijd! Klasse gedaan!!Echt een toptijd! Klasse gedaan!!Johan Artmannihttps://www.blogger.com/profile/02436214202783784239noreply@blogger.com