tag:blogger.com,1999:blog-16222093.post9187443860064947664..comments2024-03-04T06:59:38.221+01:00Comments on Hardlopen, trainingsmethoden: Zij die gaan sterven groeten upaul oude vrielinkhttp://www.blogger.com/profile/06636373849381033500noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-28629332411521853322013-10-07T20:50:22.021+02:002013-10-07T20:50:22.021+02:00Foto gaat komen later (zit nu even ergens anders)
...Foto gaat komen later (zit nu even ergens anders)<br /><br />De knip-truc heeft trouwens perfect gewerkt, vandaag voor het eerst in anderhalve week GEEN last van enkels, en dat na zo'n 32.8 km duurloop. <br /><br />De titel is (ik heb het even opgezocht) historisch. De gladiatoren gaan tot het einde en zeggen dit zinnetje tegen de keizer. <br /><br />paul oude vrielinkhttps://www.blogger.com/profile/06636373849381033500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-13460075963737260132013-10-07T20:33:59.957+02:002013-10-07T20:33:59.957+02:00@Paul:
Die schoen vraagt natuurlijk om gezien te w...@Paul:<br />Die schoen vraagt natuurlijk om gezien te worden: foto dus (hint, hint)!<br />Verder: een dramááátische titel voor dat-wat-heel-goed-gaat! :)<br />Succes met ontspannen richting A'dam!<br /><br />@Erik:<br />Kunnen we weer van leren!Johan Artmannihttps://www.blogger.com/profile/02436214202783784239noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-6360453842890648312013-10-07T20:24:32.268+02:002013-10-07T20:24:32.268+02:00Paul,
dank je hartelijk voor het delen van je laa...Paul,<br /><br />dank je hartelijk voor het delen van je laatste 2 weken in detail. Geeft weer wat inspiratie voor me.<br /><br />groet, ErikErikhttps://www.blogger.com/profile/01098384250244857838noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-16222093.post-35914310099542144362013-10-06T16:15:43.460+02:002013-10-06T16:15:43.460+02:00hoi Paul,
heb je nog tips om de laatste 2 weken v...hoi Paul,<br /><br />heb je nog tips om de laatste 2 weken voor de marathon goed door te komen? Focus op rust/herstel of toch ook nog een paar stevige trainingen? [zelf ben ik van plan om nog wel een paar impulsen te geven, maar wel de omvang terug te brengen].Erikhttps://www.blogger.com/profile/01098384250244857838noreply@blogger.com