28 april 2008

meer rusten

gisteren zo'n 11 km met 4-6-8-6 minuten T14, niets bijzonders, toch vandaag licht gevoelige knieen. Rustdag. Hardloper zijn betekent geduld hebben.

1 opmerking:

Rob Geurtsen zei

Mooie wijsheid... hardloper zijn betekent geduld hebben. Ik loop nu al ruim drie weken met zwaar gekneusde teen, en loop dus niet hard.
Intussen trainingen geven en zwemmen en fietsen. Geduld geduld geduld.