16 december 2014

Jammer dat Dafne niet gewonnen heeft...

Altijd weer die "mondiale" sport, schaatsen.... Zucht.
Irene is een aardige meid, natuurlijk, maar....

Waarom niet een keer iemand die echt perfect gepresteerd heeft in een ECHT mondiale sport.
Waarom, waarom....

POV

ps. Vanavond krachttraining. Kon weer wat legpress, 60x80kg ondiep, voelde erg gemakkelijk.

ps2. Woensdag: 15x1 minuut. Rustig en met lage hartslag. Ietsje last knie. Toch oppassen. Heb natuurlijk vrij hard getraind de laatste 4 dagen (zondag tempo/maandag tempo/dinsdag kracht/woensdag iets tempo).

Donderdag volkomen rust

Ohja.... ik had nog een leuk plaatje. Wie weet wat dit is?


Geen opmerkingen: