maar fietsen.
Zere teen (losse nagel) verhindert lopen. Het zou wel kunnen maar het is pijnlijk, en ik heb geen zin in pijn (ja echt!).
Maar daar is de hometrainer in sportschool, 70 minuten HF140 getrapt (komt overeen met 31-32 km/u fietsen). Ging heel lekker, is eigenlijk ook wel in de marathontraining in te passen. Ga ik vaker doen. Ook omdat ik dan dichter bij de TV's zit... handig met het oog op de Spelen.
Opmerking over mijn training: het gaat briljant goed. Tot nu toe veel beter dan 2 jaar geleden voor de marathon. Voel me ook heel 'fris', niet moe of overtraind of wat dan ook.
POV
Geen opmerkingen:
Een reactie posten