01 mei 2006

herstellen...

Toch wel stevige spierpijn!

Zondag dit er een beetje uitgelopen...een kilometer of 4 op 14 km/u.
Maandag een 'gewone training', 11x400 meter 40"pauze, in 1.27. Ging lekker, gevoel van 'macht', nog iets stijve benen.

Geen opmerkingen: