De loopgroep: vanmorgen een opkomst van 9 en ook Bas van Dijk en Erik Tieleman 'gespot' terwijl zij een duurloopje deden. Een rustige training met wat techniekloopjes, jaja, want men had gisteren de Norg cross gelopen (gezwommen).
Eigen training:
Sinds donderdag gaat de training niet meer zoals gewenst, ik voel me geen 100 maar 50 a 70%. Er zwerft een virus door het dorp Roden. Geen zin in snelle tempo's dus die doen we maar niet. Even afwachten tot deze depressie voorbijtrekt, en wat souplesse trainingen doen om een beetje in het ritme te blijven. Deelname aan de 'peizerloop' op 17 december waar ik wilde toeslaan met een 36.00 10 kilometer wordt enigszins twijfelachtig.
Maar gevoelsmatig denk ik dat komende dinsdag weer een goede trainingsdag kan worden... we zullen zien.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten