Irene is een aardige meid, natuurlijk, maar....
Waarom niet een keer iemand die echt perfect gepresteerd heeft in een ECHT mondiale sport.
Waarom, waarom....
POV
ps. Vanavond krachttraining. Kon weer wat legpress, 60x80kg ondiep, voelde erg gemakkelijk.
ps2. Woensdag: 15x1 minuut. Rustig en met lage hartslag. Ietsje last knie. Toch oppassen. Heb natuurlijk vrij hard getraind de laatste 4 dagen (zondag tempo/maandag tempo/dinsdag kracht/woensdag iets tempo).
Donderdag volkomen rust
Ohja.... ik had nog een leuk plaatje. Wie weet wat dit is?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten