Woensdag en donderdag woon-werk fietsen, 29 km/u,
woensdag wat hardgelopen, maar zelfs rustig lopen levert irritatie in de liezen op. Nog maar weer meer rusten.
Vandaag een 35 kilometer tochtje, gemiddelde snelheid 31.5 km/uur, lekker hard, veel macht.
Dat niet hardlopen, geeft een soort vakantie gevoel, op d'een of d'andre manier!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten