De kracht gaat steeds beter, alles gaat eigenlijk steeds beter...
vandaag de leg curl op 48 kg gesteld, met moeite 15 herhalingen,
en legpress (vanuit hoek van 110 graden ongeveer, dus niet helemaal doorbuigen), 50x140 kg. In totaal doe ik dan ongeveer 5 van deze sets en nog wat kleinere oefeningen op geavanceerde apparaten (ze staan er toch dus...).
Mooi werk dat sporten. Vooral omdat je dan ongestraft die overgebleven halve zak chips kan opeten.
Morgen olympische spelen, in dat kader hier een interview met Kamiel Maase, hij heeft het ook over Vroemen.
POV
2 opmerkingen:
Bedankt voor de verwijzing naar het interview. Goed gesprek. Zinnige kanttekeningen bij affaire Vroemen. We hoeven het er niet mee eens te zijn.
Bedankt voor de verwijzing naar het interview. Goed gesprek. Zinnige kanttekeningen bij affaire Vroemen. We hoeven het er niet mee eens te zijn.
Een reactie posten