Alles over mijn eigen hardloopbeleving, trainingsprestaties, trainingsmethoden
01 februari 2019
Training gaat ff slecht
Alle goede voornemens en goede trainingen en goede plannen ten spijt: ik voel me niet fit.
Ergens zit iets niet goed. Ik heb hele lichte verhoging soms, en een wat hoge rusthartslag. Ook kan ik bij trainen geen hoog tempo lopen en zijn benen zwaar. Maar wat....
Het marathondoel raakt vooralsnog wat uit zicht. Ik heb volstrekt niet het idee dat ik een halfuur, last staan DRIE uur, op 14 km/uur kan lopen. De echte vorm is weg. Misschien verandert alles nog, misschien ook niet.
Nouja we doen maar ff rustig aan en zien het wel.
POV
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten