volgt later...
Weer even lekker getraind, flinke krachtoefeningen zonder de kuiten te belasten, en toch 2.5 kilometer op de loopband. Hierbij voelde 12 km/uur heel gemakkelijk, bijna als snelwandelen.
En nu zit ik aan mijn avondeten: overgebleven Danoontjes, mandarijnen (want daar kreeg je een Sinterklaas CD voor) en bier.
Geen vlees, want ik ben (realiseer ik me nu eigenlijk pas) al een maand of 5 vegetarier. Af en toe een stukje kip mee eten met m'n dochter, dat is het wel. Afijn...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten