Hoi,
Bij de Ot en Sien loop-estafette heeft team 1 van loopgroep roden de beker wederom, derde keer, veroverd. Deze beker is nu nog niet definitief van ons want we moeten hem nog 11 keer winnen: zoveel graveer-ruimte zit er nog op. Maar okee geen probleem, doen we!
Ik, als eerste loper, liep 6.55. Dit ging moeizaam, benen waren totaal niet hersteld van de dag er voor (halve marathon wedstrijd). Een prima teken dus, en een bewijs dat ik 'heel diep' ben gegaan.
Na nog vier andere lopers kwamen we uit op 38.00 en de beker was van ons...
In team 2 kon ik ook nog even lopen en dat werd 7.17. Dit ging weer heel gemakkelijk omdat ik 'aeroob bleef'.
Maar vandaag, zaterdag, een forse spierpijn en een rustdagje.
POV
Geen opmerkingen:
Een reactie posten