Na een weekje niet helemaal Ok, voelde ik me vandaag weer bijna 100 %. Alleen die droge keel bij elke noemenswaardige inspanning, is nog lastig.
We deden: 2x6x400.
Tijden: 84/83/82/81/82/83. Pauzes 1.15
Tweede reeks: 79/79/78/77/77/74.5, pauzes 1.20
Het gemak en het goede gevoel van die tweede reeks verbaasde me, en doet me denken aan snelle 3000jes. Even die halve marathons aan de kant, het is toch te warm, en profiteren van de goede benen die ik heb. Op 8 juni in Utrecht zie ik een mooie 3000...
POV
Geen opmerkingen:
Een reactie posten