Eerst het trainen.
Gisteren met de kids gezwommen en toen bij gelegenheid even wat aquajoggen geprobeerd. Dit gaat uitstekend, zonder belt zelfs, gewoon op het stuk waar je net de grond kan raken 10x30sec skippings in water doen. En ik heb ook nog wat andere interessante zwaaioefeningen ontdekt.
Vandaag de looptraining gecanceld want nog steeds zere longen.
Maar bleek wel te kunnen hometrainer fietsen en, oh mentaliteit, ik ging dus 120 minuten op hometrainer tijdens de veldritten in Lievin.
Daarna looptechniek: CD van BK methode binnengekregen. Even bekeken. Zeer interessant, ik kijk opeens met hele andere ogen naar alle looptechnieken van alle atleten die ik ken. De ideale techniek kort samengevat: google op gebrselassie technique.
Daarna de trials in de VS. Het land van 'may God be with us', en dat is ook te zien in de quotes van de winnaars:
Hall:
While Hall's primarily goal was to make the team, he also wanted to prepare himself for London. He said, "The marathon has changed - Sammy (Wanjiru) has changed it. Guys aren't afraid to go out hard. And we've got to be prepared to go out fast ... it's going to take the hand of God to beat them (at the Olympics, the 2:03 guys). It's going to take a race like today ... It was a good simulator for the Olympic Games."
Meb:
And while Meb was quick to praise his dad and coach Larsen, the beauty of distance running is no one succeeds without a lot of hard work. Meb said, "When the camera's not watching, when the newspapers are not there, we work very hard at what we do. It's not easy ... there are so many obstacles as distance runners that we face ... We work very, very hard at what we do. When the opportunities come, you take them ... If you believe and work hard and do the right thing, (then) God has a good plan for me."
Hmm.... jammer dat God achter de winnaars lijkt te staan. De verliezers zitten thuis met blessures etcetera. Of gekneusde ribben. En iedereen die gewoon ziek is en dood gaat. Waarom wordt dat niet even door G. opgelost? Najah, het zal wel onderdeel zijn van "een groter plan".
POV
ps... ik lever alleen maar kritiek op het niet bestaande beeld van G. weldoener, dat her en der leeft.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten