28 maart 2007

een mooie baantraining

Met een groepje van 3 veteranen (ik 43, lucas 45, jacob 44), en een jonkie van 25, deden we 1000jes.

Eerste in 3.31, soepel, gemakkelijk
Tweede in 3.31, idem
Derde, wegens veter in de knoop startte ik 10 seconden te laat maar: ik heb de achterstand goedgemaakt, 3.20
Vierde, in 3.29 (moeilijk)
Vijfde, in 3.27, soepel

Een mooie serie...

Geen opmerkingen: