Dat wil zeggen: veteranen PR's,
eerst een duizendje, wilde ik niet voluit lopen want daarna nog wat trainen, ging in 3.00.24, maar volgens de trainster 3.00.00. Ok, mooi, het ging wel wat houterig voor mijn gevoel maar ik kon wel goed doorlopen.
Daarna wilde ik een 600je maar dat liep uit op een weigering: na 230 meter uit de baan gestapt. Toen maar iets anders bedacht: nog een paar 200jes!
De eerste ging tot mijn verrassing in 31.4, waar ik 33 gedacht had.
De tweede dan maar voluit. Na 140 meter was het harken, maar toch: 29.89 dus een veteranen PR (echte PR is 28.7 uit een grijs verleden, 20 jaar geleden ofzo).
De derde, na 110 meter was het harken, na 170 meter was het proberen te blijven staan en niet vallen, werd nog 30.4,
en zo was het wel genoeg voor vandaag...
POV
Geen opmerkingen:
Een reactie posten