05 juni 2011

lebbis; de schijf van vijf; kraker

Vanochtend training gegeven;
Er stond niets op schema dus moest wat improviseren. Had gelukkig net even Lebbis gekeken, dus was goed voorbereid.

Training (geven) ging goed, maar eigen training: 11 km gelopen, maar met gevoelige hamstrings/heup. Ga deze week denk ik ook maar naar de kraker, er zit iets scheef. Daarna thuis, eten... Ik vroeg nog aan mijn kinderen wat voor soorten voeding er zijn; hun antwoord komt ongeveer op het volgende neer: 1) snoep; 2) drop; 3) ijs; 4) patat en 5) "gewoon eten". Ik koos maar uit de laatste voedselgroep.

Gisteren en vandaag ook nog even gefietst, 42 resp 30 km.


POV

Geen opmerkingen: