Jaja je leest het goed,
even tussen de middag de wedstrijdschoentjes aan, naar de baan stadspark Groningen gedribbeld, 2x100 als warming up, en meteen daarna de 6x400, 2p, tijden:
71.0, soepel
71.8, wat langzamer gestart
69.9, grotere passen en sneller gestart
70.3, kleinere passen, hier voel ik verzuring
73.1, een moeilijke
71.5, de laatste eruit geperst
Het uitlopen ging moeilijk, het voelde allemaal reuze zwaar aan.
Maar, de kick is des te groter!
Paul
1 opmerking:
Your are Nice. And so is your site! Maybe you need some more pictures. Will return in the near future.
»
Een reactie posten