Want maandag was mijn 'knieblessure' weer over.
Kon vrij gemakkelijk 31 a 32 km/uur trappen, gedurend 54 km in 1.43. Lekker!
Vandaag, de clubtraining Groningen, dan wel wat zware benen. En nu eens niet de fout gemaakt om te hard te trainen, nee: gewoon rustig de 1600-800-400-200-200 serie in 6.05/3.05/88/42/42. Hopelijk ben ik zaterdag dan weer eens helemaal op de toppen van mijn kunnen. Ik overweeg bietensap cq benen afbinden.
POV
Geen opmerkingen:
Een reactie posten