Woensdag, grote trainingsgroep, ik liep afwisselend hard en zacht mee, zo'n 13 km totaal. Ging lekker
Donderdag: niets doen (althans niet trainen want het was best wel druk. Dingen inpakken voor mijn fietsvakantie. Hoewel inpakken, ach dat kan zaterdagavond ook nog wel).
Vrijdag: een gevoel van 'slechte benen', zwaar en moe. Nog even 5 km losgelopen, ik kon nauwelijks de 12 km/uur halen.
We hebben nog 1 persoon voor ons Roden Run team morgen nodig.... wie het weet mag zich melden. Maar zal wel loslopen, er zijn morgen zoveel lopers in Winschoten aanwezig er is er vast wel eentje die nog een rondje extra wil doen.
POV
Geen opmerkingen:
Een reactie posten