vandaag 10x400 en 2x600 in 87-90 en 2.18/2.12, moeizaam na 4 looploze dagen. Maar wel 15 kilometertjes, een mooi begin.
Morgen kan ik helaas geen training geven, overmachtssituatie en ook geen vervanging kunnen regelen. Is een mooi testje voor de loopgroep, zullen ze de training zelfstandig kunnen volbrengen!?!?!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten