Vanmiddag even met de nieuwe nike zoom streak racers gelopen,
en verdorie ze lopen nog steeds niet echt super. Ik moet er nog aan wennen. Het is net alsof ik 2 milliseconden te laat land bij elke stap.
De trainingsschoentjes Nike Pegasus daarentegen, zitten na een gewenningsperiode van 4 weken als gegoten. Precies getimede afzet/landing, geen energieverlies, hoera!
Maar dus met die racers heb ik 8x300 in 56.7 gelopen, 0.30 seconden pauze. Best hard maar ik liep wel 'moeilijk'. Net niet perfect. Over een maand zal dat anders zijn. En, om te oefenen nog 3000 meter in 12.45.
Groet.Paul
Geen opmerkingen:
Een reactie posten