lichte verhoging, keelpijn, beetje hoofdpijn, etc etc,
dus niets om je zorgen over te maken. Die Norg halve marathon wordt, zo is de voorspelling, bij 24 gragen gelopen dus die sla ik maar over. Eerst even rustig aan doen....
dinsdag iets beter en stukje in/uit gelopen bij de training, maar nog altijd zere klieren in nek en keelpijn, iets verhoging (37.0, normaal 36.0), woensdag gelijk. Het gaat dus nog niet direct over... goed genoeg om gewoon lekker te werken, gewoon stil zitten en thee drinken, te slecht om serieus te trainen. Volgens websites 'mag' je met keelontsteking lichtjes aan lichaamsbeweging doen...
POV
Geen opmerkingen:
Een reactie posten